<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Личная Эффективность &#187; желание</title>
	<atom:link href="http://www.lief.ru/tag/zhelanie/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.lief.ru</link>
	<description>LIEF.RU</description>
	<lastBuildDate>Sun, 28 Feb 2010 19:30:15 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8.4</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Уровни сознания</title>
		<link>http://www.lief.ru/blog/2006/06/urovni-soznaniya/</link>
		<comments>http://www.lief.ru/blog/2006/06/urovni-soznaniya/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 21 Jun 2006 18:23:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Анатолий Тихомиров</dc:creator>
				<category><![CDATA[Матрица]]></category>
		<category><![CDATA[апатия]]></category>
		<category><![CDATA[вина]]></category>
		<category><![CDATA[гнев]]></category>
		<category><![CDATA[гордость]]></category>
		<category><![CDATA[горе]]></category>
		<category><![CDATA[готовность]]></category>
		<category><![CDATA[желание]]></category>
		<category><![CDATA[интеллект]]></category>
		<category><![CDATA[любовь]]></category>
		<category><![CDATA[мир]]></category>
		<category><![CDATA[нейтралитет]]></category>
		<category><![CDATA[позор]]></category>
		<category><![CDATA[принятие]]></category>
		<category><![CDATA[просветление]]></category>
		<category><![CDATA[радость]]></category>
		<category><![CDATA[сознание]]></category>
		<category><![CDATA[страх]]></category>
		<category><![CDATA[уровень]]></category>
		<category><![CDATA[храбрость]]></category>
		<category><![CDATA[stevepavlina]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.lief.ru/blog/2006/06/urovni-soznaniya/</guid>
		<description><![CDATA[Перевёл и выкладываю статью Стива, мою самую любимую.
Оригинал статьи: Steve Pavlina. Levels of consciousness.
Уровни сознания.
Дэвид Хоукинс (David R. Hawkins) в своей книге &#8220;Сила против Насилия&#8221; (Power vs. Force) описал иерархию уровней человеческого сознания. Это очень интересный подход. Если ты прочитаешь книгу &#8211; тебе будет очень просто понять, где ты находишься в этой иерархии, исходя из [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Перевёл и выкладываю статью Стива, мою самую любимую.</p>
<p align="right">Оригинал статьи: <a href="http://www.stevepavlina.com/blog/2005/04/levels-of-consciousness/" target="_blank">Steve Pavlina. Levels of consciousness.</a></p>
<p><strong>Уровни сознания.</strong><br />
Дэвид Хоукинс (David R. Hawkins) в своей книге &#8220;Сила против Насилия&#8221; (Power vs. Force) описал иерархию уровней человеческого сознания. Это очень интересный подход. Если ты прочитаешь книгу &#8211; тебе будет очень просто понять, где ты находишься в этой иерархии, исходя из твоей текущей жизненной ситуации.</p>
<p>Вот эти уровни, снизу вверх: позор, вина, апатия, горе, страх, желание, гнев, гордость, храбрость, нейтралитет, готовность, принятие, интеллект, любовь, радость, мир, просветление.</p>
<p>Хотя ты можешь со временем переключаться с одного уровня на другой, обычно у тебя есть преобладающее &#8220;нормальное&#8221; состояние. Если ты читаешь этот блог, вероятно ты как минимум на уровне храбрости, потому что на более низких уровнях у тебя не возник бы сознательный интерес к личному развитию.</p>
<p>Я пройдусь по порядку по этим уровням, уделяя особое внимание тем, которые находятся между храбростью и интеллектом, поскольку вероятнее всего ты находишься именно на них. Названия уровней придумал Хаукинс. Описания каждого уровня основаны на его описании, но дополнены моими мыслями. Хаукинс говорит про логарифмическую шкалу: на верхних уровнях находятся намного меньше людей, чем на нижних. Каждый переход с низкого уровня на более высокий сопровождается значительной переменой в жизни.</p>
<p><strong>Позор </strong>(shame) &#8211; один шаг до смерти. Вероятно здесь ты обдумываешь самоубийство. Или ты &#8211; серийный убийца. Другими словами &#8211; это ненависть, направленная на себя.</p>
<p><strong>Вина </strong>(guilt) &#8211; на уровень выше позора, но у тебя могут быть мысли о самоубийстве. Ты думаешь о себе как о грешнике и не можешь простить себе прошлые поступки.</p>
<p><strong>Апатия </strong>(apathy) &#8211; испытываешь безнадёжность или мучаешь себя. Полная убеждённость в своей беспомощности. Многие бездомные застряли на этом уровне.</p>
<p><strong>Горе </strong>(grief) &#8211; уровень бесконечной грусти и потерь. Сюда можно попасть после потери любимого человека. Депрессия. Всё же выше чем апатия, т.к. ты начинаешь избавляться от оцепенения.</p>
<p><strong>Страх </strong>(fear) &#8211; мир кажется опасным и ненадёжным. Паранойя. Обычно тебе нужна помощь, чтобы подняться над этим уровнем или ты надолго останешься в ловушке, например в такой как &#8220;подавляющее&#8221; взаимоотношения.</p>
<p><strong>Желание </strong>(desire) &#8211; ещё не обременённый постановкой и достижением целей, это уровень стремления, вредных привычек и страсти &#8211; к деньгам, одобрению, силе, славе и тд… Потребление. Материализм. Это уровень курения, алкоголя и наркотиков.</p>
<p><strong>Гнев </strong>(anger) &#8211; уровень разочарований, часто из-за не возможности исполнить желания, рождённые на предыдущем уровне. Этот уровень может подстегнуть тебя к действию на высших уровнях, или заставить захлебнуться в ненависти. В &#8220;подавляющих&#8221; взаимоотношениях (брак, работа, &#8230;) можно часто увидеть пару: одного переполняет гнев, другого &#8211; страх.</p>
<p><strong>Гордость </strong>(pride) &#8211; первый уровень, когда ты начинаешь чувствовать себя хорошо, но это ложное чувство. Оно зависит от внешней среды (деньги, престиж, &#8230;) и поэтому оно уязвимо. Гордость может привести к национализму, расизму и религиозным войнам. Вспомни нацистов. Уровень иррационального самоотречения и самообороны. Религиозные фундаменталисты тоже принадлежат этому уровню. Ты становишься настолько привязан к своей вере, что любую атаку на твою картину мира воспринимаешь как атаку на себя.</p>
<p><strong>Храбрость </strong>(courage) &#8211; первый уровень настоящий силы. Мой предыдущий пост на эту тему: Храбрость &#8211; это ключ. (Courage is the Gateway) Здесь ты начинаешь видеть, что жизнь полна испытаний и захватывает, и совсем не подавляет. У тебя появляется намёк на интерес к личному развитию, хотя на этом уровне ты, вероятно, будешь называть его повышением скилов, карьерой, продвижением, образованием и тд. Ты начинаешь видеть своё будущее как рост относительно прошлого, а не просто как его продолжение.</p>
<p><strong>Нейтралитет </strong>(neutrality) &#8211; его можно описать фразой &#8220;живи сам и дай жить другому&#8221;. Гибкая, расслабленная и необременённая жизнь. Что бы ни случилось &#8211; ты выкручиваешься. Тебе не надо что-то кому-то доказывать. Ты чувствуешь себя безопасно и хорошо уживаешься с людьми. Множество людей, работающих на себя, находятся на этом уровне. Очень комфортное место. Это уровень удовлетворённости и лени. Ты заботишься о своих нуждах, но не напрягаешься.</p>
<p><strong>Готовность </strong>(willingness) &#8211; когда ты чувствуешь себя безопасно и комфортно, ты начинаешь использовать свою энергию более эффективно. Просто сводить концы с концами не кажется больше хорошей идеей. Ты обращаешь внимание на то, чтобы работать хорошо, возможно даже показывать свои лучшие результаты. Ты думаешь о тайм-менеджменте, продуктивности и самоорганизации, в понятиях которые не были настолько важными на уровне нейтралитета. Это &#8211; уровень развития воли и дисциплины. Такие люди &#8211; &#8220;солдаты&#8221; нашего общества; они делают свою работу и особо не жалуются. Если ты в школе &#8211; ты действительно хороший ученик; ты серьёзно выполняешь уроки и вкладываешь время в то, чтобы делать это хорошо. Это уровень, где сознание становится более организованным и дисциплинированным.</p>
<p><strong>Принятие </strong>(acceptance) &#8211; теперь происходит мощный сдвиг, и ты пробуждаешься для возможностей проактивной жизни. На уровне готовности ты стал компетентным, и теперь ты хочешь найти своим способностям хорошее применение. Это уровень постановки и достижения целей. Я не очень люблю ярлык &#8220;принятие&#8221;, который использует здесь Хаукинс, но по существу это означает, что ты начинаешь принимать (брать на себя) ответственность за свою роль в этом мире. Если что-то в жизни не в порядке (карьера, здоровье, отношения), ты определяешь желаемое состояние и достигаешь его. Ты начинаешь более чётко видеть полную картину своей жизни. Этот уровень побуждает многих людей сменить карьеру, начать новый бизнес или заняться своей диетой.</p>
<p><strong>Интеллект </strong>(reason) &#8211; на этом уровне ты переступаешь эмоциональные аспекты низших уровней и начинаешь мыслить ясно и рационально. Хаукинс определяет его как уровень медицины и науки. Как я это вижу: когда ты достигаешь этого уровня, у тебя появляются способности использования способностей разума на полную мощь. Теперь у тебя есть дисциплина и проактивность, чтобы полностью выразить свои врождённые способности. Ты достигаешь точки, где говоришь &#8220;Отлично. Я могу сделать всё это, и я знаю, что должен найти этому правильное применение. Так как же лучше использовать мои таланты?&#8221;. Ты смотришь вокруг и начинаешь заниматься значительными для мира делами. В своём пределе это уровень Эйнштейна и Фрейда. Очевидно, что большинство людей никогда не достигают его за свою жизнь.</p>
<p><strong>Любовь </strong>(love) &#8211; мне не нравится здесь ярлык Хаукинса &#8220;любовь&#8221;, потому что это не эмоция &#8220;любви&#8221;. Это безусловная любовь, постоянное понимания своей связи со всем что существует. Подумай о сострадании. На уровне интеллекта, твоя жизнь работает для головы. Но в итоге это оказывается тупиком, ты попадаешь в ловушку, где интеллекта становится слишком много. Ты видишь, что тебе нужен более широкий контекст, чем просто думать ради себя. На уровне любви твоя голова и все другие таланты начинает работать на сердце (не на эмоции, но на большее чувство добра и зла &#8211; на твоё сознание). Как мне видится &#8211; это уровень пробуждение для своего истинного предназначения. Твои мотивы на этом уровне чисты и не испорчены страстями твоего эго. Это уровень пожизненного служения человечеству. Вспомни Ганди, мать Терезу, Альберта Швейцера. На этом уровне ты начинаешь руководствоваться силами, большими, чем ты сам. Это чувство освобождения. Интуиция становится чрезвычайно мощной. Хаукинс утверждает, что этого уровня достигает лишь 1 из 250 человек за свою жизнь.</p>
<p><strong>Радость </strong>(joy)- чувство проникающего и непоколебимого счастья. Eckhart Tolle рассказывает о нём в своей лекции The Power of Now. Это &#8211; уровень святых и продвинутых духовных учителей. На этом уровне ты будешь чувствовать себя потрясающе, просто находясь среди людей. Здесь жизнь полностью управляется интуицией и совпадениями. Больше нет нужды в целях и детальных планах &#8211; твоё расширенное сознание позволяет оперировать более высокими понятиями. События, близкие к смерти, могут временно поднять тебя на этот уровень.</p>
<p><strong>Мир </strong>(peace)- полная трансцендентность. Хаукинс уверяет, что этого уровня достигает один из 10 миллионов.</p>
<p><strong>Просветление </strong>(enlightenment) &#8211; высший уровень человеческого сознания, где человечество сочетается с божественностью. Чрезвычайно редкий. Это уровень Кришны, Будды и Иисуса. Даже мысли о людях с этого уровня могут повысить твоё сознание.</p>
<p>Я уверен, тебе эта модель покажется стоящий того, чтобы о ней задуматься. Не только люди, но и объекты, события и даже целые сообщества можно оценить по этим уровням. В своей жизни ты можешь увидеть, что разные её части находятся на разных уровнях, но ты сможешь определить свой текущий общий уровень. Возможно ты находишься на уровне нейтралитета, но у тебя есть склонность к курению (уровень желания). Нижние уровни, которые ты, возможно, найдёшь у себя, действуют как наркотик, который тянет тебя всего вниз. Но ты сможешь найти в своей жизни и высшие уровни. Ты можешь находиться на уровне принятия, но читать книгу на уровне интеллекта и чувствовать настоящее вдохновение. Подумай о том, что оказывает сильное влияние на твою жизнь прямо сейчас. Что из этого поднимает твоё сознание? Что приземляет его?</p>
<p>Эта шкала уровней сознания мне нравится ещё и потому, что я могу оглянуться на свою жизнь и посмотреть на свой рост по этой шкале. Я помню, как я надолго застрял на уровне вины &#8211; будучи ребенком, я жил с убеждениями о том, что я безнадёжный грешник, осуждаемый по чьим-то стандартам уровня любви и выше. Оттуда я вырос до уровня апатии, и весь мир вызывал у меня оцепенение. В старших классах я достиг уровня гордости &#8211; был отличником, капитаном команды Academic Decathlon, достойным похвалы и наград, но я стал зависим от всего этого. Ближе к 20 годам я попал на уровень храбрости, но храбрость не была сосредоточена, и из-за этого я получил серьёзные проблемы. Потом я провёл около года в нейтральности и с 20 до 30 с огромными сознательными усилиями прошёл через готовность и принятие. Сейчас я нахожусь на уровне интеллекта и всё ближе и ближе подхожу к тому, чтобы сделать скачок к любви. Я испытываю состояние любви всё чаще и чаще, и оно уже управляет многими моими решениями, но ещё не стало моим постоянным состоянием. Я также испытывал состояние радости в течение нескольких дней подряд, но никогда ещё этого не было постоянно. Это состояние &#8211; всепроникающее чувство естественной эйфории, как будто внутри меня происходит взрыв позитивной энергии. Оно буквально заставляет меня улыбаться. Я нахожусь в этом состоянии с самого утра, возможно потому, что я ещё ничего сегодня не ел (Для меня легче испытать это состояние сознания, когда я ем немного или совсем ничего.)</p>
<p>Обычно мы переходим между несколькими уровнями в течение недели, возможно ты увидишь 3-4 уровня, на которых ты проводишь большинство своего времени. Есть один способ узнать свой настоящий текущий уровень &#8211; подумай о том, как ты ведёшь себя во время стресса. Если сжать апельсин &#8211; польётся апельсиновый сок, потому что он внутри. Что из тебя выходит, когда на тебя давят внешние обстоятельства? Ты становишься параноиком и замыкаешься в себе (страх)? Ты начинаешь орать на людей (гнев)? Начинаешь обороняться (гордость)? Что происходит со мной  &#8211; под давлением я становлюсь гипер аналитиком, но на днях как раз у меня была такая ситуация, которую я разрешил практически с помощью интуиции, и для меня это был большой шаг. Это для меня значит, что я становлюсь ближе к состоянию безусловной любви, потому что на этом уровне можно использовать интуицию даже под давлением.</p>
<p><strong>Всё в твоём окружении влияет на твой уровень сознания.</strong> Телевизор. Фильмы. Книги. Веб-сайты. Люди. Места. Объекты. Еда. Если ты находишься на уровне интеллекта и смотришь ТВ-новости (которые, по определению, &#8211; на уровне страха и желаний), это временно понизит твоё сознание. Если ты на уровне вины, то ТВ-новости наоборот повысят его.</p>
<p>Переход с предыдущего уровня на следующий требует чудовищной энергии. Я уже написал об этом ранее, когда обсуждал квантовый скачок (Quantum Leap). Без твоих сознательных усилий или помощи других людей, ты вероятнее всего останешься на своём текущем уровне, пока некоторая внешняя сила не вмешается в твою жизнь.</p>
<p>Обрати внимание на естественную последовательность уровней и подумай, что может случиться, если ты постараешься ускорить процесс. Если ты попробуешь достигнуть уровня интеллекта до овладения дисциплиной (готовность) и постановкой целей (принятие), ты будешь слишком неорганизован и несфокусирован, чтобы полностью использовать свой мозг. Если ты попробуешь продвинуть себя на уровень любви до овладения интеллектом, ты можешь пострадать от доверия и застрять в какой-нибудь секте.</p>
<p>Переход на каждый следующий уровень может быть чрезвычайно сложным; с большинством людей это не происходит за всю их жизнь. Перемена всего лишь на один уровень может в корне поменять всё в твоей жизни. Поэтому маловероятно, что у людей ниже уровня храбрости будет прогресс без сторонней помощи. Храбрость нужна, чтобы разумно идти по этому пути; она нужна для постоянного спора с реальностью за шанс стать более разумным и сознающим. Но как только ты достигаешь следующего уровня, ты понимаешь, что спор того стоил. Например, когда ты достигаешь уровня храбрости, все твои старые страхи и фальшивая гордость становятся для тебя глупыми. Когда ты достигаешь уровня принятия (постановки и достижения целей), ты оглядываешься на уровень готовности и видишь, что ты был как белка в колесе &#8211; ты был хорошим бегуном, но не выбирал направление.</p>
<p>Мне кажется, самая важная работа, которую мы можем выполнять, будучи людьми &#8211; поднимать свой личный уровень сознания. Когда мы делаем это, мы распространяем высшие уровни сознания для всех вокруг. Представьте, каким потрясающим будет этот мир, если бы мы могли поднять каждого хотя бы на уровень принятия. Хаукинс утверждает, что <strong>85% людей</strong> на Земле живёт ниже уровня храбрости.</p>
<p>Когда ты временно испытываешь состояние высших уровней, ты можешь видеть, куда тебе стоит идти. У тебя случаются одни из тех моментов озарения, когда ты понимаешь, что стоит поменять в жизни. Но когда ты тонешь в нижних уровнях, эти воспоминания закрываются туманом.</p>
<p>Нам следует разумно возвращать себя к источникам, которые помогут нам совершить следующий скачок. Каждый шаг требует разных решений. Я помню, когда я переходил с нейтральности на готовность, я почти каждый день слушал аудиокассеты по тайм-менеджменту. Я погрузил себя в источники, созданными людьми на уровне готовности до тех пор, пока не оказался там сам. Но книга по тайм-менеджменту не окажет никакой пользы человеку с уровня гордости: он отвергнет саму идею и будет защищаться. С другой стороны тайм-менеджмент ничего не значит для человека уровня любви. Но ты не сможешь достичь высших уровней, пока не достигнешь мастерства в базовых дисциплинах. Иисус был плотником. Ганди &#8211; юристом. Будда &#8211; принцем. Нам всем надо откуда-то начинать.</p>
<p>Посмотри открыто на эту иерархию и подумай, дала ли она тебе новое понимание того, что поможет тебе сделать следующий скачок в твоей жизни? Ни один из уровней не считается более правильным или неправильным по сравнению с другими. Постарайся не допустить своё Эго до идеи привязаться к какому-нибудь конкретному уровню. Конечно только если ты сейчас не на уровне гордости:)</p>
<hr size=1/>
Если вам понравилась статья, вы можете <a href="http://www.lief.ru/blog/2006/06/urovni-soznaniya/">отправить эту ссылку</a> друзьям.<br>
<small>Copyright &copy; 2008 - Анатолий Тихомиров</small> ]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.lief.ru/blog/2006/06/urovni-soznaniya/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>47</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Гармония жизни</title>
		<link>http://www.lief.ru/blog/2006/02/garmoniya-zhizni/</link>
		<comments>http://www.lief.ru/blog/2006/02/garmoniya-zhizni/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 15 Feb 2006 20:18:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Анатолий Тихомиров</dc:creator>
				<category><![CDATA[Идеальная жизнь]]></category>
		<category><![CDATA[возможность]]></category>
		<category><![CDATA[гармония]]></category>
		<category><![CDATA[желание]]></category>
		<category><![CDATA[любовь]]></category>
		<category><![CDATA[намерение]]></category>
		<category><![CDATA[обман]]></category>
		<category><![CDATA[потребность]]></category>
		<category><![CDATA[принцип]]></category>
		<category><![CDATA[stevepavlina]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.lief.ru/2006/02/garmoniya-zhizni/</guid>
		<description><![CDATA[Выкладываю свой перевод статьи Стива Павлины &#8220;Гармония жизни&#8221;.
Когда я понял, что в поисках гармонии пришёл к мыслям, которые ещё более понятно и аккуратно звучат в статье Стива, я не смог удержаться от перевода.
Оригинал статьи: Steve Pavlina. &#8220;Living Congruently&#8221;
Вы привыкли разрывать себя на части? Здесь карьера, тут семья, там что-то для души. А здоровье..? Ну да, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Выкладываю свой перевод статьи Стива Павлины &#8220;Гармония жизни&#8221;.<br />
Когда я понял, что в поисках гармонии пришёл к мыслям, которые ещё более понятно и аккуратно звучат в статье Стива, я не смог удержаться от перевода.</p>
<div style="text-align: right">Оригинал статьи: <a href="http://www.stevepavlina.com/blog/2005/02/living-congruently/" target="_blank">Steve Pavlina. &#8220;Living Congruently&#8221;</a></div>
<p>Вы привыкли разрывать себя на части? Здесь карьера, тут семья, там что-то для души. А здоровье..? Ну да, ни здесь, ни там…</p>
<p>А может быть, вы разбиваете своё время? Днём вы делаете то, что должны; вечером &#8211; то, что вам нравится; а в выходные вы обо всём этом будете думать?</p>
<p>Или быть может, вы достигли мастерства в исполнении ролей: &#8220;Я трачу X% моего времени на планирование и Y% на исполнение планов&#8221;?</p>
<p>Различные области жизни постоянно соревнуются за ваше время. И чем дольше вы игнорируете одну из них, тем назойливее она заявляет о себе и больше требует к себе внимания. Если игнорировать здоровье &#8211; болезнь свалит вас с ног. Если надолго забросить личные отношения &#8211; это может кончиться разводом. Забить на работу &#8211; пострадают карьера и финансы.</p>
<p>Множество людей разделяет эти принципы. Продолжают жонглировать всеми мячами, крутить все тарелки, уделяя внимание каждой из них. Не позволяют религиозным убеждениям пересекаться с работой.</p>
<p>Но я считаю это в корне неверным подходом. Давайте посмотрим с другой точки зрения:..</p>
<p>Что, если в вашей жизни всего одна &#8220;сторона&#8221;, один мяч для игры? Всего один. Не нужно жонглировать 10 разными областями вашей жизни и балансировать на грани. Всего лишь одним.</p>
<p>Как это возможно? Очень просто, если все области согласованы и живут по одним правилам. Тогда мысли и поступки становятся единым целым и указывают в одном направлении, ведут по одному пути.</p>
<p>Работа находится в согласии с самыми сокровенными духовными ценностями &#8211; вам не придётся забывать о них во время работы. Улучшение здоровья и самочувствия улучшит и личные отношения. Увеличив свой доход, вы сможете сделать больше для окружающих.</p>
<p>Я говорю про изменения точки зрения: с той, где жизнь разделена на конкурирующие области, на новую, где они объединены. Вместо того, чтобы рассматривать их как независимые, смотреть на них как на взаимозависимые. Разве это не более аккуратная модель жизни?</p>
<p>Можете ли вы честно выделить каждую часть своей жизни во что-то обособленное? Можете ли вы испортить своё здоровье и думать, что это не отразится на карьере и на личных отношениях? Думаете ли вы, что ваши переживания о личной жизни не отразятся на финансах? Можете ли вы игнорировать свои нравственные ценности в бизнесе и надеяться, что негативных последствий не будет?</p>
<p>Кажется очевидным, что все области вашей жизни крайне взаимозависимы. Но стандартным способом решения проблем пока остаётся их изоляция. Если появилась проблема со здоровьем &#8211; нужно правильно питаться и делать зарядку. Если проблема с карьерой &#8211; нужно упорнее работать. Но этот метод не работает так, как надо, потому что все части жизни тесно переплетены, независимо от усилий по разделению проблем на области и работы с ними в отдельности.</p>
<p>Очень часто видимая причина проблемы не является её истинной причиной. Если вы одиноки потому, что не можете построить здоровые отношения, и будете стараться их строить всё упорнее и упорнее, это ни к чему не приведёт. Возможно проблема в работе, которая вас не вдохновляет, и вы передаёте эту подавленность каждому встречному. Более глубокой причиной может быть то, что ваши нравственные ценности говорят о необходимости помогать людям, но вы чувствуете, что этого не происходит. После этого вы меняете свою карьеру так, чтобы делать что любите. Она теперь в гармонии с нравственными ценностями, и вы знаете, что помогаете и творите. Затем, откуда ни возьмись, находится вторая половина, которую притянула ваша страсть и приверженность работе. А энергия, которую дают вам личные отношения, помогает карьере, улучшает финансы и даёт больше времени для личной жизни. Исчезает стресс и улучшается здоровье. Настоящей причиной отсутствия спутника жизни оказался внутренний нравственный конфликт. Всё тесно взаимосвязано.</p>
<p>Хотя может казаться, что каждая часть жизни следует своим правилам, они живут по одним законам. У каждой области жизни может быть разный вес, но принципы, определяющие их, неизменны.</p>
<p>Пример универсального принципа &#8211; добро. Идея добра может быть включена в нравственные ценности. Тогда, если быть добрым к своему телу &#8211; улучшится здоровье, к коллегам &#8211; отношения. Можно быть добрым к своей половине &#8211; и отношения станут крепче. Быть добрым к незнакомцам &#8211; повысится самооценка. Неважно, в какой области жизни вы применяете принцип добра. Он влияет на всё.</p>
<p>Другой универсальный принцип &#8211; проактивность, которая включает позитивные действия и личную ответственность за результаты. Не важно, к чему вы применяете это правило: к здоровью, личным отношениям, эмоциям, нравственным ценностям, карьере, деньгам и пр… Взятие ответственности на себя работает, независимо от области жизни.</p>
<p>Обман &#8211; ещё одни универсальный принцип. Не важно, где вы его используете, долгосрочные результаты будут негативными. Обманите своё здоровье &#8211; заплатите болезнью. Измените в личной жизни &#8211; ценой станет удалённость. Обманите себя в образовании &#8211; пострадают финансы. Но более разрушительным эффектом станет эффект волны, т.к. все эти области взаимосвязаны. Обман здоровья в долгосрочной перспективе разрушит карьеру, отношения, финансы, уравновешенность и гармонию жизни. У вас не получится обмануть себя в одной области жизни без последствий для ВСЕХ других.</p>
<p>Просто, будьте добрее к своему телу, и жизненная энергия позитивно повлияет на семью, работу, финансы, эмоции и т.д. Займите активную позицию, создавая карьеру, которая приносит удовольствие, и эта страсть отразится в каждой области.</p>
<p>Невнимание к универсальным принципам негативно сказывается на всей жизни. Следование им &#8211; даёт позитивные результаты. Здесь нет исключений.</p>
<p>Так что идея &#8211; разгадать эти универсальные принципы и согласовать с ними все ваши мысли и действия. Это и есть способ достижения гармонии всех областей вашей жизни.</p>
<p>Так что же это за универсальные принципы? Стивен Кови утверждает, что 7 Привычек Высокоэффективных Людей основаны именно на них. Я согласен, что с них стоит начать, но считаю, что всё это множество принципов может быть сведено к одному: любовь. Не пассивное волнующее чувство любви, а активный глагол: &#8220;любить&#8221;.</p>
<p>Любить своё тело превращается в &#8220;правильно питаться&#8221; и &#8220;заниматься спортом&#8221;. Любить своё разум означает учиться новому. Любить других &#8211; значит помогать им. Любить свою работу &#8211; работать страстно и с энтузиазмом. Любить свои чувства означает уважать их и слышать о чём они говорят. Этот глагол превратится в разные действия для каждой области, но ключевые принципы останутся неизменны. В зависимости от ситуации &#8220;любить&#8221; может означать &#8220;слушать&#8221;, &#8220;помогать&#8221;, &#8220;работать&#8221;, &#8220;отдыхать&#8221;, &#8220;общаться&#8221; и т.д.</p>
<p>Когда вы начнёте применять универсальные принципы в каждой области жизни, они постепенно придут в согласие друг с другом. Области жизни изменяться таким образом, что из отдельных частей они соберутся в одно гармоничное целое. У вас не будет ощущения, что разные части соревнуются за ваше время и внимание. Вместо этого появится чувство внутренней гармонии. Придёт понимание, что физические упражнения &#8211; это лучшее, что может быть для здоровья, отношений, карьеры и духовной жизни&#8230;</p>
<p>В каждой области жизни вы сможете согласовать текущее состояние дел c универсальными принципами, или избавиться от несогласующихся кусков и начать с чистого листа. Работа может измениться незначительно, или вы начнёте совершенно новую карьеру. Старые отношения могут измениться, или вы сможете их закончить чтобы начать новые. Это зависит от того, насколько хорошо внешние части вашей жизни могут согласоваться с тем, кто вы есть на самом деле.</p>
<p>Гармония придёт тогда, когда следующие четыре вопроса дадут одинаковые ответы:</p>
<ul>
<li>Чем вы хотите заниматься? (желание)</li>
<li>Что вы можете делать? (возможность)</li>
<li>Что вам следует делать? (намерение)</li>
<li>Что вам нужно делать? (потребность)</li>
</ul>
<p>Когда эти четыре области согласуются, мотивация возникнет автоматически.<br />
Мысли и действия будут сбалансированы, когда вы осознаете свои намерения. У вас не останется чувства, что вам следовало бы думать, когда вы работаете, и следовало бы действовать, когда вы думаете. Черта между мыслью и действием исчезнет. Быть и делать превратится в одно целое.</p>
<p>Когда вы ощущаете несоответствие между этими четырьмя областями и вопросами, обычно появляется тенденция к снижению темпа… иногда до черепашьей скорости. Вы ощущаете, как будто эти идеи тянут вас в разные направления, и вы не можете в полной мере им следовать. Ваш разум понимает, что вероятно продолжать усердно работать будет бесполезным занятием и это не решит проблему дисгармонии в жизни. Он знает, что сейчас время остановиться, спросить себя о направлении и выбрать правильный путь.</p>
<p>Я прошёл через это, когда управлял своим игровым бизнесом. Хотя у меня было много проектов для развития бизнеса, глубоко в душе я знал, что не хотел бы заниматься им в ближайшие десять лет. Я уделял внимание всему сразу: тут здоровью, там семье, тут работе, там духовной жизни. Казалось, каждая часть моей жизни играет по своим собственным правилам. Наконец я начал задавать себе вопросы, был ли это лучший образ жизни? Хочу ли я прожить жизнь коллекции разных частей, или же одного целого? Мне стало интересно, возможно ли прожить жизнь таким образом, чтобы в ней были всего лишь одни правила для всех областей, включающих глубокие духовные убеждения. Такой вопрос помог мне найти ответ, каким образом возможно всем различным областям жизни стать одним целым. Это бы означало, что мой бизнес, и моя совесть, и мои отношения &#8211; стали бы едины. И не было бы чувства разрыва.</p>
<p>Чтобы выполнить этот процесс до конца, мне пришлось немного изменить одни области моей жизни и серьёзно перекроить другие. Сначала я пытался немного повернуть карьеру, но дисгармония была настолько большой, что я решился на более решительные шаги. Другие области моей жизни смогли настроиться намного легче.<br />
Основной причиной ухода из игрового бизнеса стало то, что он не позволял мне самореализовываться, помогая другим людям. Я думаю, что много лет спустя мой игровой бизнес смог бы эволюционировать в нужном направлении, но это не было бы для меня лучшим решением. Быстрее и проще стало начать новый бизнес с нуля, бизнес с гармонией, чем пытаться изменить существующий.</p>
<p>Хочу сказать, что этот рывок к гармонии во всех областях дал прекрасные результаты. У меня больше нет того чувства разрыва между разными частями жизни. Мои намерения говорят: я помогаю людям. Мои возможности говорят &#8211; я могу делать это, писать статьи, выступать, поддерживать свой сайт. Мои потребности говорят &#8211; я должен обеспечивать себя, делая это. И моя страсть подтверждает &#8211; это то, что я люблю делать больше всего на свете. Мне не приходится разрываться, уделяя внимание сначала работе, потом развлечениям на выходных, и обдумыванию смысла жизни когда-нибудь потом. Работа = Игра = Любовь.</p>
<p>Когда в жизни наступает гармония, это как будто разные её области встают на новые места и создают новое целое, большее чем сумма отдельных частей. Всё обретает силу: здоровье, отношения, мотивация, действия, результаты и пр…</p>
<p>Я знаю, что обычно считается, что в каждой области жизни действуют свои правила. Общепринято отделять свои духовные убеждения от работы. Множество бизнесов существуют, притворяясь, что универсальных принципов не существует. Я на это больше не куплюсь. Да, есть не-универсальные принципы, которые работают каждый в своей зоне (например, правильное питание применимо к здоровью, но не к работе), но универсальные принципы влияют на всё. Я думаю, что внутренние убеждения &#8211; наиболее важный фактор для выбора карьеры и компании. Если у вас есть глубокое убеждение, что вы спрятали от себя самое сокровенное, у вас не получится это сделать в любой области жизни без ущерба для гармонии во всех других. Вам надо быть всегда честными со своим внутренним миром. Это единственный способ найти гармонию и жить как единая личность, а не как мешок соревнующихся кусков.</p>
<p>Когда появится гармония, каждая из четырёх областей сделает качественный скачок. Желание станет страстью. Намерение &#8211; миссией. Нужда &#8211; изобилием. Возможность &#8211; талантом. И самореализовываться в каждой области жизни станет смехотворно просто, если они объединятся и начнут работать в одном потоке.</p>
<hr size=1/>
Если вам понравилась статья, вы можете <a href="http://www.lief.ru/blog/2006/02/garmoniya-zhizni/">отправить эту ссылку</a> друзьям.<br>
<small>Copyright &copy; 2008 - Анатолий Тихомиров</small> ]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.lief.ru/blog/2006/02/garmoniya-zhizni/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>11</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Волшебная палочка</title>
		<link>http://www.lief.ru/blog/2006/02/volshebnaya-palochka/</link>
		<comments>http://www.lief.ru/blog/2006/02/volshebnaya-palochka/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 07 Feb 2006 20:04:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Анатолий Тихомиров</dc:creator>
				<category><![CDATA[Мотивация]]></category>
		<category><![CDATA[Планирование]]></category>
		<category><![CDATA[Тайм-менеджмент]]></category>
		<category><![CDATA[бумага]]></category>
		<category><![CDATA[волшебство]]></category>
		<category><![CDATA[желание]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.lief.ru/2006/02/volshebnaya-palochka/</guid>
		<description><![CDATA[Исполняет желания.


Если вам понравилась статья, вы можете отправить эту ссылку друзьям.
Copyright &#169; 2008 - Анатолий Тихомиров ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>Исполняет желания.</div>
<div><img id="image12" src="http://www.lief.ru/wp-content/uploads/2006/06/magic.jpg" alt="Ð�Ð¾Ð»Ñ�ÐµÐ±Ð½Ð°Ñ� Ð¿Ð°Ð»Ð¾Ñ�ÐºÐ°. Ð�Ñ�Ð¿Ð¾Ð»Ð½Ñ�ÐµÑ� Ð¶ÐµÐ»Ð°Ð½Ð¸Ñ�." /></div>
<hr size=1/>
Если вам понравилась статья, вы можете <a href="http://www.lief.ru/blog/2006/02/volshebnaya-palochka/">отправить эту ссылку</a> друзьям.<br>
<small>Copyright &copy; 2008 - Анатолий Тихомиров</small> ]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.lief.ru/blog/2006/02/volshebnaya-palochka/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
