<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Личная Эффективность &#187; блог</title>
	<atom:link href="http://www.lief.ru/tag/blog/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.lief.ru</link>
	<description>LIEF.RU</description>
	<lastBuildDate>Sun, 28 Feb 2010 19:30:15 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8.4</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Интервью toodoo.ru</title>
		<link>http://www.lief.ru/blog/2007/02/intervyu-toodooru/</link>
		<comments>http://www.lief.ru/blog/2007/02/intervyu-toodooru/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 21 Feb 2007 20:15:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Анатолий Тихомиров</dc:creator>
				<category><![CDATA[Новости]]></category>
		<category><![CDATA[блог]]></category>
		<category><![CDATA[бренсон]]></category>
		<category><![CDATA[знания]]></category>
		<category><![CDATA[команда]]></category>
		<category><![CDATA[опыт]]></category>
		<category><![CDATA[проект]]></category>
		<category><![CDATA[librarything]]></category>
		<category><![CDATA[livelib]]></category>
		<category><![CDATA[рафеев]]></category>
		<category><![CDATA[слоган]]></category>
		<category><![CDATA[удача]]></category>
		<category><![CDATA[успех]]></category>
		<category><![CDATA[pkm]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.lief.ru/blog/2007/02/intervyu-toodooru/</guid>
		<description><![CDATA[Вчера опубликовали моё первое интервью в блоге социальной сети toodoo.ru. Я привожу отрывок из интервью, который касается личной эффективности:
- Анатолий, вы много читаете?
- Около 4 книг в месяц. Я люблю смотреть на наш мир с разных точек зрения, и авторы мне в этом очень помогают.
Думаю мне повезло, что я живу в большом городе и трачу [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Вчера опубликовали моё первое интервью в блоге социальной сети toodoo.ru. Я привожу отрывок из интервью, который касается личной эффективности:</p>
<p><strong>- Анатолий, вы много читаете?</strong></p>
<p>- Около 4 книг в месяц. Я люблю смотреть на наш мир с разных точек зрения, и авторы мне в этом очень помогают.</p>
<p>Думаю мне повезло, что я живу в большом городе и трачу много времени на дорогу &#8211; чаще всего я читаю именно в дороге. Поэтому, когда у меня есть выбор на чём поехать в город, часто я предпочитаю метро автомобилю. Ну а в машине я слушаю аудиокниги (улыбается).</p>
<p><strong>- Как родилась идея проекта?</strong></p>
<p>- Всё началось с желания заняться интернет-бизнесом. Я сразу придумал себе два условия: хочу делать только полезные сайты и заниматься только интересной мне темой. Некоторое время спустя, вдруг появилась идея книжной социальной сети и не оставила никаких сомнений.</p>
<p>Потом был второй этап &#8211; я искал единомышленников. И когда встретил Влада Рафеева &#8211; мы несколько месяцев прорабатывали концепцию проекта: кому он нужен, с какой стороны на него смотреть, есть ли похожие сайты и как их можно улучшить.</p>
<p><strong>- Каким путем вы намерены достигать поставленной цели &#8211; “Сохранение знаний”, что вы вкладываете в такой слоган?</strong></p>
<p>- “Сохранение знаний” в общем &#8211; это сохранение опыта, который помогает развиваться нашему обществу.</p>
<p>Уже долгое время именно книга является “универсальным атомом” знаний. И “сохранение знаний” в LiveLib &#8211; это сохранение личного опыта от знакомства с книгой, которым можно пользоваться самостоятельно и делиться с другими. Представьте себе: вспомнить, что вы читали 5 лет назад? Или узнать от единомышленников о новинке, которая может существенно продвинуть карьеру?</p>
<p>Есть такой термин &#8211; PKM (Personal Knowledge Management) &#8211; Управление Личными Знаниями. Хотя про управление знаниями привыкли говорить в контексте корпорации или фирмы, но на самом деле всё начинается с человека. Поэтому мы объединяем читающих людей для сохранения их опыта, рекомендации полезных книг и поиска единомышленников, читающих книги на те же темы.</p>
<p>А в будущем, кроме рецензий, мы добавим сохранение идей, цитат из книг, интеллект-карт и многое другое.</p>
<p><strong>- Вопрос из блога: чем собираетесь удивлять librarything &#8211; у них уже есть версии на всех языках мира? Кого видите своими конкурентами?</strong></p>
<p>- У них нет русскоязычной версии (улыбается). На самом деле librarything &#8211; замечательный сайт, но у нас смещены приоритеты. Они рассматривают книгу как элемент личной коллекции. Мы &#8211; как источник знаний. Это даёт почву для различий, которые и создают образ сайта. Читатели смогут выбрать тот, что придётся по душе. Лично меня не вдохновляет идея “catalog your book online”. “Сохраняем знания” &#8211; в это стоит вкладывать время.</p>
<p>Теперь о конкурентах. Я благодарен создателям книжных сайтов и социальных сетей, без шуток. C их помощью мы смогли увидеть состояние рынка, потребности читателей, достоинства и недостатки их сервисов.</p>
<p>Сейчас есть около десятка похожих англоязычных сайтов и три русскоязычных. Может быть нас можно назвать конкурентами, но я предпочитаю концентрироваться на другом: если мы сможем сделать действительно полезный сайт &#8211; люди будут пользоваться livelib. И сохранять знания вместе с нами.</p>
<p>Как сказал Ричард Бренсон: “<em>Чтобы быть успешным, надо выйти на улицу и побежать, отталкиваясь от земли; если у вас есть хорошая команда единомышленников и удачи чуть больше, чем вы заслужили, возможно, что-нибудь и получится</em>.”</p>
<p>На улицу мы вышли, команду собрали. Теперь посмотрим как обстоят дела с удачей (улыбается).</p>
<p>…</p>
<p dir="ltr">Полностью текст интервью <a href="http://blog.toodoo.ru/?p=192" target="_blank">опубликован здесь</a>.</p>
<p dir="ltr">P.S. За развитием проекта LiveLib можно наблюдать в блоге нашей команды: <a href="http://blog.livelib.ru/" target="_blank">blog.livelib.ru</a></p>
<hr size=1/>
Если вам понравилась статья, вы можете <a href="http://www.lief.ru/blog/2007/02/intervyu-toodooru/">отправить эту ссылку</a> друзьям.<br>
<small>Copyright &copy; 2008 - Анатолий Тихомиров</small> ]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.lief.ru/blog/2007/02/intervyu-toodooru/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Идеальная жизнь</title>
		<link>http://www.lief.ru/blog/2006/11/idealnaya-zhizn/</link>
		<comments>http://www.lief.ru/blog/2006/11/idealnaya-zhizn/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 13 Nov 2006 11:02:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Анатолий Тихомиров</dc:creator>
				<category><![CDATA[Идеальная жизнь]]></category>
		<category><![CDATA[5-лет]]></category>
		<category><![CDATA[акопян]]></category>
		<category><![CDATA[блог]]></category>
		<category><![CDATA[воплощение]]></category>
		<category><![CDATA[жизнь]]></category>
		<category><![CDATA[зомби]]></category>
		<category><![CDATA[картина]]></category>
		<category><![CDATA[мечта]]></category>
		<category><![CDATA[намерение]]></category>
		<category><![CDATA[ноосфера]]></category>
		<category><![CDATA[livelib]]></category>
		<category><![CDATA[результат]]></category>
		<category><![CDATA[успех]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.lief.ru/blog/2006/11/idealnaya-zhizn/</guid>
		<description><![CDATA[Откуда берутся цели? Уже становится смешно, как долго я не могу однозначно ответить на этот вопрос. Я собрал большую коллекцию целей, которые перед собой ставил и бросал, т.к. они не имели для меня смысла. Когда число таких целей серьёзно увеличилось, я задался вопросом: как убедиться, что цель будет иметь для меня смысл до момента её [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Откуда берутся цели? Уже становится смешно, как долго я не могу однозначно ответить на этот вопрос. Я собрал большую коллекцию целей, которые перед собой ставил и бросал, т.к. они не имели для меня смысла. Когда число таких целей серьёзно увеличилось, я задался вопросом: как убедиться, что цель будет иметь для меня смысл до момента её достижения.</p>
<p>На сегодня я обнаружил несколько источников &#8220;правильных&#8221; целей, и один из них мне подсказала замечательная книга &#8220;<a href="http://www.lief.ru/blog/2006/08/rukovodstvo-po-dostizheniyu-uspeha-dlya-lenivyih/" target="_blank">Type-Z Guide to Success</a>&#8220;.</p>
<p><strong>Идеальная жизнь через 5 лет</strong></p>
<p>Мне хватило настойчивости, чтобы провести предложенный автором эксперимент. На странице А4 я описал, как я вижу свою идеальную жизнь. Нелегкой задачей оказалось договориться с мозгом, который сразу же включал тормоза: &#8220;<em>как же это будет сложно</em>&#8220;. Хорошо, что получилось.</p>
<p>Потом я выписал цели, которых нужно достичь, чтобы через 5 лет жить в написанной идеальной картине. Потом выбрал три основные. И отшлифовал все цели позитивными аффирмациями &#8211; утверждениями, которые стал часто перечитывать, а некоторые записывать голосом и слушать через наушники.</p>
<p>В итоге мысли об идеальной жизни добрались до подсознания, которое ослабило тормоза и перестало выдавать телу лошадиные дозы адреналина от таких мыслей.</p>
<p>Как сказал Марк Аллен в своей книге, главное качество на этом пути &#8211; настойчивость. Если что-то не получилось вчера или сегодня, завтра можно начать с чистого листа с тем же намерением. Раза с десятого сработает.</p>
<p><strong>Фокус</strong></p>
<p>Фокус был в том, чтобы с помощью настойчивости направлять фокус моих мыслей на то, что я хочу, и убирать фокус от тех мыслей, которые я не хочу. Этот подход совпадает с идеями <a href="http://www.lief.ru/blog/2006/03/prichina-sledstvie-i-namerenie-voploschenie/" target="_blank">о намерении и воплощении</a>. Фокус получился. Я встал на путь к своей идеальной жизни и уже с недоумением вспоминаю, как мог жить по-другому.</p>
<p><strong>Моя идеальная жизнь</strong></p>
<p>Желание заниматься только интересными и осмысленными проектами было обязательным условием моей идеальной жизни. Работа на крупную корпорацию с её проектами не удовлетворяла этому условию. Моя жизнь в этом мире не бесконечна, и мне хочется оставить максимальный след и получить максимум удовольствия.</p>
<p>В итоге за несколько месяцев мне удалось решить следующие вопросы:</p>
<ul>
<li>Я перестал быть офисным зомби (при глубоком уважении к офисным работникам, этот термин я применял только к себе)</li>
<li>Занялся замечательным книжным проектом <a href="http://www.livelib.ru/" target="_blank">www.livelib.ru</a></li>
<li>Начал работать в настоящей команде</li>
<li>Решил вопрос с ежемесячным cashflow</li>
<li>Познакомился с несколькими отличными людьми, которые мне помогают в моём движении к идеалу. (и я им тоже, надеюсь:)</li>
<li>Определился со своими многочисленными целями и проектами, без жалости отбросил те, которые не приближают меня к идеальной жизни</li>
<li>Наконец &#8211; вдохнул вторую жизнь в свой блог:)</li>
</ul>
<p align="right"><em>А теперь надо дунуть, потому что если не дунуть,<br />
то никакого волшебства не получится © Амаяк Акопян</em></p>
<p>А волшебство в том, что моё движение к идеальной жизни начинает превращаться в идеальную жизнь в настоящем времени. Повторю ещё раз: я вижу, что путь к моей далёкой идеальной жизни через 5-10-15 лет превращается в неё автоматически прямо сейчас.</p>
<p><strong>Зачем я всё это написал</strong></p>
<p>Если хотя бы один человек после этой статьи сделает шаг к своей идеальной жизни &#8211; для меня это будет огромная радость.</p>
<p>Многие люди помогают мне на пути личной эффективности: те с кем я общаюсь вживую, в интернете, и даже авторы книг, которые … остались с нами только в книгах. И я с удовольствием делаю вклад в &#8220;ноосферу&#8221;, которая помогает нам двигаться вперёд, к счастливой и идеальной жизни.</p>
<p><strong>Смотри также</strong>:</p>
<ul>
<li><a href="http://www.lief.ru/blog/2006/08/kak-nauchitsya-mechtat-3/" target="_blank">Как научиться мечтать</a></li>
<li><a href="http://www.lief.ru/blog/2006/06/kak-zhit-bez-straha/" target="_blank">Как жить без страха</a></li>
<li><a href="http://www.lief.ru/blog/2006/02/son-vokrug/" target="_blank">Сон вокруг</a></li>
</ul>
<hr size=1/>
Если вам понравилась статья, вы можете <a href="http://www.lief.ru/blog/2006/11/idealnaya-zhizn/">отправить эту ссылку</a> друзьям.<br>
<small>Copyright &copy; 2008 - Анатолий Тихомиров</small> ]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.lief.ru/blog/2006/11/idealnaya-zhizn/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>51</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Перевод &#8220;несокрушимой силы&#8221;</title>
		<link>http://www.lief.ru/blog/2006/09/nesokrushimaya-sila/</link>
		<comments>http://www.lief.ru/blog/2006/09/nesokrushimaya-sila/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 22 Sep 2006 09:45:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Анатолий Тихомиров</dc:creator>
				<category><![CDATA[Мотивация]]></category>
		<category><![CDATA[блог]]></category>
		<category><![CDATA[вперёд]]></category>
		<category><![CDATA[павлина]]></category>
		<category><![CDATA[перевод]]></category>
		<category><![CDATA[livelib]]></category>
		<category><![CDATA[сила]]></category>
		<category><![CDATA[сон]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.lief.ru/blog/2006/09/nesokrushimaya-sila/</guid>
		<description><![CDATA[Выкладываю перевод статьи Стива Павлины &#8220;Несокрушимая сила&#8221;. Перевод можно прочитать по этой ссылке.
&#8220;Несокрушимая сила&#8221; &#8211; одна из первых статей Стива, которую я прочитал в январе этого года. После прочтения я понял, что в лице Стива встретил настоящего единомышленника,  и до сих пор в этом убеждаюсь.
Довольно сложно решиться использовать &#8220;несокрушимую силу&#8221;, когда я работаю над [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Выкладываю перевод статьи <a href="http://community.livejournal.com/ru_time_mngmnt/47819.html" target="_blank">Стива Павлины &#8220;Несокрушимая сила&#8221;</a>. Перевод можно прочитать <a title="Несокрушимая Сила" href="http://www.lief.ru/blog/2007/08/overwhelming-force/" target="_blank">по этой ссылке</a>.</p>
<p>&#8220;Несокрушимая сила&#8221; &#8211; одна из первых статей Стива, которую я прочитал в январе этого года. После прочтения я понял, что в лице Стива встретил настоящего единомышленника,  и до сих пор в этом убеждаюсь.</p>
<p>Довольно сложно решиться использовать &#8220;несокрушимую силу&#8221;, когда я работаю над несколькими долгосрочными целями (которые ведут меня к моей &#8220;идеальной жизни&#8221;). Но в итоге вопрос приоритетов оказался очень простым: я знаю, последствия какой цели через 5-10 лет будут самыми значительными и позитивными. Намекну, что цель связана с книжным сайтом LiveLib <img src='http://www.lief.ru/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> .</p>
<p>К сожалению, у меня ещё нет опыта использования стратегии &#8220;несокрушимой силы&#8221; и здесь мне не о чем рассказать, но есть твёрдая уверенность в том, что всё получится.</p>
<p>Однажды мне приснился сон, который до сих пор придаёт уверенность в моих делах: Я летал по воздуху и с кем-то сражался. Наконец меня так разозлили, что я был готов смести всех с лица Земли (удалось:). Это было непередаваемое ощущение &#8211; бесконечный источник энергии внутри. Вспоминаю &#8211; дух захватывает.</p>
<p>Я знаю, как добиться такого состояния в реальной жизни, осталось только договориться со своим эго, чтобы оно не привязывалось к достигнутому комфорту и не мешало Жить.</p>
<p><strong>***</strong></p>
<p>Долго думал, почему стал редко писать в блог.</p>
<p>Сейчас в моей жизни происходят серьёзные изменения, и в этот период непросто рассказывать о личной эффективности. Мой мир вокруг постоянно меняется, и это делает проблематичным оценку своих результатов, чтобы получить &#8220;моральное право&#8221; чувствовать себя экспертом:).</p>
<p>Я не эксперт. Просто мне очень интересно всё, что связано с моим ростом. Попробую поменять стиль блога и разбавить &#8220;рецепты&#8221; и &#8220;умозаключения&#8221; рассказами о &#8220;моём пути&#8221;.</p>
<p><strong>Иду вперёд. Со мной &#8211; несокрушимая сила!</strong></p>
<p><strong>P.S.</strong> Я нашёл свою любимую медитацию &#8211; <a href="http://www.lief.ru/wp-content/uploads/2006/09/bill.pdf">делать деньги</a>.</p>
<hr size=1/>
Если вам понравилась статья, вы можете <a href="http://www.lief.ru/blog/2006/09/nesokrushimaya-sila/">отправить эту ссылку</a> друзьям.<br>
<small>Copyright &copy; 2008 - Анатолий Тихомиров</small> ]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.lief.ru/blog/2006/09/nesokrushimaya-sila/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>6</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Как жить без страха</title>
		<link>http://www.lief.ru/blog/2006/06/kak-zhit-bez-straha/</link>
		<comments>http://www.lief.ru/blog/2006/06/kak-zhit-bez-straha/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 28 Jun 2006 13:24:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Анатолий Тихомиров</dc:creator>
				<category><![CDATA[Идеальная жизнь]]></category>
		<category><![CDATA[баг]]></category>
		<category><![CDATA[безопасность]]></category>
		<category><![CDATA[блог]]></category>
		<category><![CDATA[веблог]]></category>
		<category><![CDATA[жизнь]]></category>
		<category><![CDATA[любовь]]></category>
		<category><![CDATA[мелочи]]></category>
		<category><![CDATA[стандарт]]></category>
		<category><![CDATA[страх]]></category>
		<category><![CDATA[privacy]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.lief.ru/blog/2006/06/kak-zhit-bez-straha/</guid>
		<description><![CDATA[Страх на сегодня является мотивом подавляющего большинства людей. Это значит, что многие люди начинают действовать, только когда чего-то боятся. Испытывают страх и реагируют на него.
Например, если спросить любого человека утром в будний день, почему он поднялся так рано &#8211; почти наверняка он ответит &#8220;чтобы не опоздать на работу&#8221;. Не для того, чтобы &#8220;что-то сделать&#8221;, а [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Страх на сегодня является мотивом подавляющего большинства людей. Это значит, что многие люди начинают действовать, только когда чего-то боятся. Испытывают страх и реагируют на него.</p>
<p>Например, если спросить любого человека утром в будний день, почему он поднялся так рано &#8211; почти наверняка он ответит &#8220;чтобы не опоздать на работу&#8221;. Не для того, чтобы &#8220;что-то сделать&#8221;, а просто чтобы &#8220;что-то не случилось&#8221;. Чтобы не допустить возможность задержаться и рассердить босса, а то вдруг он неодобрительно посмотрит, накричит, а потом не повысит зарплату или не дай бог уволит. Страшно.</p>
<p><strong>Эволюция разума.</strong></p>
<p>Страх сыграл свою неоценимую роль в эволюции человека. Страх &#8211; это основа инстинктов, которые многие тысячелетия помогали нам выживать. Страх помогает выживать, но мешает жить.<br />
Сейчас физическая эволюция закончилась, началась эволюция разума, эволюция разумной жизни, где страх &#8211; уже ненужный атавизм. Страх и разум несовместимы, и на пути эволюции разума перед человечеством стоит задача &#8211; избавиться от страха. Задача решить: жить или выживать?!</p>
<p><em>&#8220;Страх убивает разум. Страх &#8211; это малая смерть, несущая забвение. Я смотрю в лицо моему страху, я дам ему овладеть мною и пройти сквозь меня, я обернусь и посмотрю на тропу страха. Там где прошёл страх, не останется ничего. Там, где прошёл страх, останусь только я.&#8221; </em></p>
<div>Френк Херберт.</div>
<p><strong>Неприкосновенность частной жизни.</strong></p>
<p>Страх сыграл свою роль не только в эволюции человека, но и в эволюции цивилизации. Например, неприкосновенность частной жизни, суть которой &#8211; страх за свои тайны и мысли, почти позволил избежать тоталитарного правления и дал возможность прогресса и демократии. Но идея &#8220;частной жизни&#8221; &#8211; страх &#8211; сейчас прочно сидит в нашей культуре. Просто мы так привыкли. Сегодня многие тратят своё время и силы на то, чтобы сберечь свои секреты от других, из страха что о них узнают.</p>
<p>Статья 23 Конституции РФ говорит, что &#8220;<em>каждый имеет право на неприкосновенность частной жизни, личную и семейную тайну&#8230;</em>&#8220;. За неприкосновенность частной жизни боролось множество поколений, они сделали своё дело, за что им искреннее спасибо и низкий поклон. Но мы перед лицом следующего уровня развития цивилизации, где неприкосновенность частной жизни и питающий её страх просто не будут иметь смысла. Объясню.</p>
<p>Я говорю не про утопию, где личность полностью растворяется в &#8220;обществе&#8221;. Абсолютно наоборот. Я говорю про &#8220;взаимозависимое&#8221; общество, где каждый &#8211; личность, и каждый живёт не для того, чтобы бояться и прятать свою душу, а для того чтобы что-то сделать и творить. Жить не ради страха, а ради всего хорошего для себя и для других. И лучшее что человек может сделать на этом пути &#8211; открыть свои мысли, демонстрировать свои ценности и строить мир вместе: не принуждением, а с помощью взаимного доверия. Взаимное доверие и тайны &#8211; немного не совместимы:) В таком случае неприкосновенность частной жизни просто перестанет иметь значение.</p>
<p>Интернет и новые технологии уже начинают стирать понятие частной жизни. Да, многие боятся этого, паникуют, кричат что &#8220;большой брат&#8221; смотрит за нами, и пишут статьи про то, что все секреты теперь можно узнать через интернет, что-же-мы-будем-делать. Но на самом деле интернет &#8211; это великая возможность рассказать о своих мыслях и намерениях и позитивно повлиять на умы окружающих. В том числе и на &#8220;больших братьев&#8221;, читающих эти строки.</p>
<p><strong>Веблог, убивающий страх.</strong></p>
<p>Однажды веблог будет признан одним из великих изобретений человечества. И хотя сейчас до этого ещё далеко &#8211; для меня это очевидно. Всё очень просто. Веблог проясняет разум и повышает <a href="/blog/2006/06/urovni-soznaniya/" target="_blank">уровень сознания</a> блоггера и общества. Веблог помогает перестать пугаться своих мыслей, разобраться в них и поделиться с окружающими, делая ценный вклад в саморазвитие и развитие общества. Мысль или идея, опубликованная в веблоге &#8211; уже лежит в интернете и доступна всем. От неё никуда не убежишь. И даже если сутки спустя эго вдруг испугается опубликованной мысли &#8211; у тебя уже не будет возможности забыть то, что было важно на момент её написания. Ты её перечитаешь и не будешь делать шаг назад, в сумрак, в область страхов и неосознанной жизни.</p>
<p>Когда я проводил свой <a href="/blog/2006/03/30-dney-do-uspeha/" target="_blank">30-дневный эксперимент</a> по ежедневной публикации записей в <a href="http://quakin.livejournal.com" target="_blank">ЖЖ</a>, вначале мне часто было страшно: &#8220;а вдруг я написал полный бред&#8221; . Но вместо того, чтобы забыть о своих мыслях и продолжить жить по привычным шаблонам, у меня не оставалось выбора, как перечитывать и признавать, что написанные идеи имеют для меня значение, и этим самым прояснять свой разум.<br />
Благодаря тому эксперименту и родился LIEF.RU.</p>
<p><strong>Что такое страх?</strong></p>
<p>Лучшее определение страха, которое я встречал (<a href="http://www.stevepavlina.com/blog/2005/12/stevepavlinacom-podcast-008-overcoming-fear/" target="_blank">здесь</a>) : страх &#8211; это &#8220;баг&#8221;, ошибка в твоей картине мира, конфликт, который необходимо разрешить. Страх &#8211; это <span style="text-decoration: underline;">сигнал</span>, который говорит, что что-то надо изменить для гармоничной и эффективной жизни. И только тебе решать: разобраться со своими страхами, чтобы жить счастливо и воплощать свои намерения, или идти у страха на поводу, забыть про намерения и мечты и реагировать, тратить свои силы на то, чтобы прятать страхи глубоко от себя и от других.</p>
<p><strong>Если не страх, то что?</strong></p>
<p>Как я уже сказал, сегодня страх мотивирует подавляющее большинство людей. Именно страх заставляет их вставать каждое утро и что-то делать в течение дня.<br />
Многие работают, чтобы <em>не</em> жить в бедности; смотрят телевизор, чтобы <em>убежать</em> от своих мыслей; отдыхают, чтобы <em>не </em>скучать; <em>не </em>выделяются, чтобы &#8220;люди вдруг чего не сказали&#8221;.</p>
<p>Но если страх &#8211; это движение ОТ чего-то (от других людей, от бедности, от своей натуры), то альтернатива страха &#8211; это движение К чему-то, к лучшей жизни для себя и для других. Другими словами &#8211; любовь.</p>
<p>Если разрешить страху мотивировать себя на каждое действие &#8211; это значит решить действовать &#8220;реактивно&#8221;, реагировать на него и избегать различных событий. Но если принять решение и сделать своим основным мотивом любовь к себе и миру, то сразу появляется возможность действовать проактивно и не тратить своё время на &#8220;крысиные бега&#8221; от страха. Проактивная жизнь даёт возможность творить и наслаждаться, она &#8211; залог личной эффективности.</p>
<p><strong>Мой новый стандарт.</strong></p>
<p>Я однозначно не хочу, чтобы страх руководил моими мотивами и заставлял меня жить реактивно. Я не хочу играть в прятки со страхом вместо того, чтобы творить великие дела. И я принял решение не допускать страх в свою жизнь. Оказалось, это совсем не просто, но я уже вижу прогресс. Вот идеи, которые я использую:</p>
<ul>
<li><strong>Обращать внимание на мелочи:</strong><br />
Я задаю себе вопрос: почему я делаю то или иное дело? Чтобы чего-то избежать, или чтобы что-то сделать? Я уже стал замечать, когда мотивом моих действий становится страх. Пока ещё не всегда &#8211; но получается &#8220;на ходу&#8221; менять своё поведение и действовать проактивно.</li>
<li><strong>Не обманывать</strong>:<br />
Это конечно совсем нетривиальная задача, и у меня ещё ни разу не получилось прожить день без какой-нибудь безобидной лжи. Дело в том, что любой обман рождает страх быть раскрытым, а этот страх рождает действия, направленные на избежание разоблачения. А оно мне надо &#8211; заниматься бегством от страха &#8211; делами, от которых никакой пользы? Конечно нет:) Обман и &#8220;ложь во благо&#8221; прочно сидят в нашей культуре и являются общественно допустимыми и даже поощряемыми явлениями. Это займёт какое-то время, но я намерен от них избавиться.</li>
<li><strong>Знать зачем</strong>:<br />
Очень легко остаться в состоянии реакции на мелкие и большие страхи, если не знать к чему стремиться. Но этого легко избежать &#8211; просто мечтать о том, что можно улучшить в жизни; знать какие цели из этого следуют; и какие шаги можно выполнить сегодня. Если же улучшать в жизни нечего &#8211; то придётся жить реактивной жизнью. Это вопрос выбора.</li>
</ul>
<p>Жить или выживать? Жить в страхе или ради любви? Жить реактивной или проактивной жизнью? Тебе решать, но я искренне хочу, чтобы не страх становился мотивом каждого твоего дела, а намерение всего наилучшего, для себя и для других.</p>
<p>Это не просто эффективно, но и безумно приятно:)</p>
<p><strong>Смотри также:</strong></p>
<ul>
<li><a href="/blog/2006/02/chto-nuzhno-chtobyi-byit-v-bezopasnosti/" target="_blank">Что нужно, чтобы быть в безопасности</a></li>
</ul>
<hr size=1/>
Если вам понравилась статья, вы можете <a href="http://www.lief.ru/blog/2006/06/kak-zhit-bez-straha/">отправить эту ссылку</a> друзьям.<br>
<small>Copyright &copy; 2008 - Анатолий Тихомиров</small> ]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.lief.ru/blog/2006/06/kak-zhit-bez-straha/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>19</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
